先日、月に1度の定期検診に行って、ショックを受けてしまったが、
今日はまた、リハビリというか、身障者スポーツセンターで1時間30分ほど
汗をかいてきた。
メニューは、エアロバイクが30分、ルームランナー30分、筋トレ３０分だ。
汗をかくと、気持ちがとてもよく、健常者になった気がする。
私も正直、今年で55歳になったが、気持ちは４０代、いや３０代かも知れない。
しかし、トレーニングに行くたびに、くも膜下の後遺症で、思うように体が動かないと思っていた。
隣のマシーンでトレーニングをしていた男性二人が、ちょうど私と同じ年齢位だったが
話を聞いていると、やはり脳梗塞の軽い後遺症を持つ男性だったが、
「運動能力の低下は、確かに病気の後遺症もあるが、年齢のせいもあるよな。
だって四捨五入したら６０歳だもんな」という言葉に自分も妙に納得し、
気持ち的に随分楽になった。
そうか、60歳だもんな！
昔なら、本当のおじいちゃんだもんな！
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